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寒冷的冬天是心脑血管疾病高发的季节,但很多老年人自视身体好,或者长期在坚持运动,对气温的变化不以为意,这其实给自己留下了隐患。
有研究发现, 60%的死亡发生在清晨。在清晨的时候人体还处于复苏期,突然由休眠静止状态转为运动,身体机能完全不适应,加之从温暖的家里突然进入寒冷的室外,血管收缩,血压升高,很容易跌倒,诱发脑卒中(脑出血及脑梗塞)、心肌梗死、猝死。
尤其是有心血管疾病高风险的老年人,运动的时机和运动量更要因人而异。
老王有胸闷的症状,活动后明显,冠心病的可能性是很大的,一定要到医院去检查,排除后患。
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